méditation, séance du 13 novembre 2015Bassin, bascules de bassin beaucoup plus faciles couchée qu'assise. Couchée, ventre inexistant. Dès qu'assise, ventre là. Et, qui plus est, c'est comme si toute cette région était paralysée. Repère-avant devient impossible à repérer, à cause de l’épaisseur. Où est-ce qu'il s'arrête, le ventre, le corps ? Où est la limite, la peau ? J'avais pensé que c'était une raison probablement pour laquelle il fallait travailler les abdos. Et travailler "musculairement" le repère avant. En position assise, repère arrière également difficile à trouver, aussi parce que mouvements paraissent impossibles. Toute cette région coincée. Du coup, ça m'est au fond plus facile de sentir ou d'imaginer le tantien que les repères. (Je…
bascules de bassin
un petit peu de chi pour le réveil?!
#taïchi #réveil 3ème jour que je fais au réveil la technique de chi indiquée par Nicole. Je croyais que j'allais m'en souvenir, mais je ne ne suis pas sûre d'avoir bien retenu. Non, c'est le 4ème jour. Le 1er jour, quand je l'ai fait, après j'avais mal à un drôle d'endroit, je dirais près du tong, à droite du tong. Ça a bougé pendant la journée. Ça me faisait mal quand je marchais, vraiment mal. Mais le lendemain matin, la douleur était partie et n'est pas revenue quand j'ai refait la technique. J'étais rassurée. Donc. Assise ou en tailleur sur le lit . D'abord ( et c'est là que je ne suis pas sûre), respiration en…
ne calcule ni ne juge – la conscience et l’inconscient
#sevrage #Paroxétine 5ème jour de diminution Paroxétine (=Deroxat). J'ai commencé à réduire le 9 décembre 2015. Je suis passée de 1 Deroxat à 1/2. Je ne m'attendais pas à ce que ça soit si difficile. Confusion. Tout ce que je puis dire.#méditation Hier, ATELIER DE MÉDITATION. N. propose un petit exercice de non-interprétation qu'elle appelle également exercice de non-identification. Je ne peux m'empêcher de comprendre/d'interpréter : délaissement du symbolique, oubli des mots, donc interprétation rendue impossible et chute des identifications. (c'est bien au symbolique d'abord que l'on s'accroche, auquel on s'identifie - au symbolique, à un mot, à un signifiant : tel le Christ sur sa croix :: se souvenir de Michel Tournier ::: "Méfie-toi, dit-il dans le Roi des Aulnes, qu'à force…
d’ici à ce que, tous les matins
#matin #Paroxétine #sevrage 6 jours que je diminue la Paroxétine. #taïchi Hier, j'ai décidé que d'ici à ce que ça se calme (je revois le Dr G dans une semaine), je ferais du taï chi tous les matins. D'abord les exercices qu'a indiqués Nicole pour un réveil en pleine forme, ensuite les 108, y compris la 3ème section que je connais pas, avec le DVD de Nicole. Cette 3è section, c'est très amusant. Elle me paraît différente, ponctuée de çà de là de petites fantaisies, je me sens un peu comme une extra-terrestre quand je la fais, elle contient une sorte d'accélération, d'urgence joyeuse, enfin, c'est l'effet qu'elle me fait, surtout maintenant que je ne…
Sevrage Paroxetine, 4ème jour
Hillary Express Je viens juste de commander mon premier repas curry et riz tout seul dans un restaurant japonais. Quel triomphe ! Je me sens comme un bébé risquant son premier pas hésitant. Gare à toi, Mont-Everest ! Tokyo, Le 16 mai 1976 Richard Brautigam, Journal Japonais Matin matin matin , mercredi . Réveillée en forme et... en appétit... C'est ce que je veux, je veux ça, avoir envie. Me réveiller, avoir envie, vouloir. Mangé des céréales au chocolat de Jules, parce qu'il n'y en n'avait plus des miennes et dorénavant ce sera ça, ce sera bon. Suis sûre que dois ce réveil à la séance de taï chi d'hier soir, cours de 24, pourtant,…
mercredi 13 janvier, Sevrage Anafranil, Jour 1
hier vu docteur G. j'arrête donc aujourd'hui l'Anafranil. Je suis assez contente. il ne me reste plus qu'un demi Deroxat (Paroxetine) Illustrations issues du livre de V. Stevanovitch, La voie de l'énergie, chez Dangles
… que l’Amour est fils de Poros et de Penia
mardi 16 février 2016 taï chi tout à l'heure, à 19 heures. je n'en ai pas fait de toute la semaine dernière, j'allais mal, il faisait froid, je voulais rester à la maison. il y avait eu le symposium tout le week-end. symposium de taï chi où, après m'être désistée et n'être pas allée aider le samedi matin à 7 heures, offrant la dégoulinante excuse des mes angoisses, je m'étais plus tard surprise à me plaindre encore, à S, toujours, et de mon genoux cette fois, ce qui m'a semblé trop, ce qui m'a dévoilé/révélé quelque chose de ma position, posture ( me donner à plaindre). quelles que soient mes difficultés, il faut que je…
dimanche 21 février 2016 – méditation et acquérir un corps, encore
6:20 - aime assez écrire dans le noir sur mon téléphone quand tout le monde dort (même si j'aurais bien dormi encore un peu). beaucoup de rêves, encore. pu acheter hier chez Gibert Mon cours de cuisine : les basiques indiens (aux éditions Marabout). par ce livre que me suis initiée à la cuisine indienne, mais dû le rendre à la bibliothèque, where it belonged. or çà, vais donc pouvoir continuer à utiliser les épices que j'ai achetées, même que j'ai encore des étagères à leur construire. pu sans problème m'inscrire et participer aux ateliers de relaxation et de méditation hier (NOT AM I HATED). atelier de méditation du 20.2.2016l’atelier de méditation a eu lieu après une longue séance de relaxation d'une heure et…
l’anatomie à revoir
vendredi, 10h26, F grippé, médecin passé, médicaments achetés, enfin recouchés. je vais vite fermer la porte pour qu'il fasse plus noir encore. mioum. ah, et maintenant, dormir ou écrire ? fermer les yeux un moment.d'hier taï chi cours de n.au sol, sur le dos, jambes pliées (pieds rapprochés des fesses), relevés, enroulés de la colonne, en partant du coccyx(du coccyx, dis-je, crois-je, c'est que j'ai toute mon anatomie à revoir, que dis-je, à voir ? à étudier (je songe parfois à me mettre au dessin). je ressens cela comme nécessaire et cette nécessité participe de ce sentiment de "ravoir" un corps, de gagner un corps avec le taï chi.)enroulés du dos, donc - coccyx, sacrum, lombaires, dorsales,…
un manque ici recouvre un autre manque
dimanche, lendemain des ateliers atelier chi et santé suivi par atelier de méditation avais la veille envoyé à n. l’ensemble des textes écrits jusqu’à présent sur la méditation et le taï chi (qu’il serait d’ailleurs bon que je relise, analyse) - du coup, n'étais plus dans la belle et bonne distance, indifférence que j’avais fini par atteindre 1. chi et santé travail sur le plexus solaire (encore un de ces endroits dont je ne ne suis jamais sûre, au moment où il est nommé, d’où il se trouve…) peau d'abord, puis sous la peau, puis très profond / main gauche sur plexus côté gauche, main droite posée en antenne / main droite « déplace » sorte de…
Comment la psychanalyse pourrait-elle s’écrire dans le monde chinois ? I
Très heureuse d'avoir trouvé sur le net, sur http://www.lacanchine.com/(une mine), cette thèse de Lu Ya-Chuan (( Thèse présentée à Paris VIII en 2010, dirigée par Gérard Wajcman et co-dirigée par Gérard Miller. )), intitulée (curieusement) (( Je suis au fond d'abord intéressée par la problématique inverse : Comment inscrire le taï chi dans la psychanalyse. Mais aussi, comment, d'ores et déjà, le taï chi se trouve-t-il inscrit dans la psychanalyse. En tout cas, c'est, quant à moi, bien plutôt le monde chinois que j'aimerais importer dans la psychanalyse, sûre qu'elle a beaucoup à y gagner. )) "Une autre voie pour les Chinois ou Comment la psychanalyse pourrait-elle s'écrire dans le monde chinois ? 路亞娟" Je…
le taï chi légèrement + rapide de MF
25/3/20168:37 l'attrait du sommeil au réveil8h46 décider du caractère sacré du sommeil se rendormir taï chi hier, exceptionnellement avec MF, en remplacement, l'incessance de son taï chi un petit peu rapide.11h tout son cours, de MF, comme ça, un poil plus rapide. comme je me coule dans son rythme, il m'apparaît que ma pratique du taï chi incorpore l'arrêt, la mort, au plus près, à chaque instant du mouvement. quand le sien m'en évoque la fuite. cependant que j'admire, j'envie la constance de son énergie. il me semble en être toujours au bord de la rupture. [ d'une tentative, probablement spécieuse (mais tentante), de rapprochement de concept de pulsion et du chi : quand il définit…
samedi – chi et hystérie
6h26, nuit. j'ai beaucoup publié ici hier, ce qui me met mal à l'aise, me réveille. je ne publie en général pas au fur et à mesure de ce que j'écris et c'est souvent au moment de publier, que je me relis, corrige, essaie de donner à ce que j'ai écrit l'allure d'un truc fini. je me suis forcée hier à publier beaucoup et vite. j'avais accumulé du retard. je n'aime pas non plus laisser passer trop de temps entre le moment de l'écriture et celui de la publication. écrire me permet de réfléchir à ce qui m'arrive, permet que je ne le subisse pas de trop. le délai que je prends avant publication me permet de prendre…
